Less pain
More freedom
Coaching and bodywork for courageous thirty-somethings who feel stuck and want to rediscover their inner fire and direction.
No coaching from a textbook. Instead, presence, depth and taking responsibility for what is alive within you.
Do you feel a yes? Schedule an introductory meeting and discover together what you can no longer ignore.




I understand you!
I know what it feels like to wake up in a life and think: is this really it? To feel far removed from yourself.
Do you truly dare to choose what you really want?
Very often, we do not even know what we truly want.
Held back by beliefs and upbringing about how everything is supposed to be.
Deep fears can lie at the root of this:
Fear of not feeling accepted.
Fear of having to face it all alone.
Fear of financial uncertainty.
The result:
A life that does not align with who you are at your deepest level.
Feeling without energy and passion throughout your day.
Waking up tired or experiencing other vague symptoms.
Long-term burnout symptoms.
The solution
Conscious coaching in the moment, in which we explore together which beliefs are standing in your way. Unprocessed emotions and/or trauma may come to the surface during this process. Together, we build towards the transformation and the life you deeply desire.
- Claudia Eijkenloof


De sessies met Stephan hebben mij het vertrouwen gegeven om meer uit mijn hoofd te stappen en dichter bij mijn gevoel te komen. In de veilige setting durfde ik mezelf meer open te stellen en te voelen wat er in het moment leefde. Wat me het meest bijblijft is zijn nieuwsgierigheid zonder oordeel — coaching die niet uit een boekje komt, maar vanuit het moment.
Ik durf nu dichter bij mezelf en mijn gevoel te blijven en laat me minder meeslepen door de behoeftes van anderen.
Wat ik beloof
Authenticiteit
Help ik je de verandering in gang te zetten die je ten diepste wilt, voorbij angst, weerstand en onzekerheid.
Ik bied ruimte voor meer vrijheid in jezelf, als ook in je dagelijks leven.
Ik help je te kiezen in het moment, voorbij de standaard programmering van de mind.
Vrijheid
Connectie






Intake: We starten met een open en veilige ontmoeting. Hier gaan we samen op zoek naar jouw innerlijke vuur en wat jouw intenties zijn voor onze samenwerking.
In het moment coachen: Tijdens onze sessies stem ik me intuïtief af op jou. Alles mag er zijn: we doorvoelen samen emoties en laten ze los waar nodig. Dit kan middels een stukje coaching doorvragen om tot de kern te komen, maar ook middels een stukje lichaamswerk. Uiteraard gebeurd alles met afstemming en consent.
Richting en focus: Zodra de ruimte er is, verhelderen we de richting die jij op wilt. Ik begeleid je met focus naar de stappen die passen bij jouw verlangens.
De innerflame methode


Aan het begin van de sessies vond ik het nog lastig te begrijpen waar hij sinds naar vroeg. Later begreep ik dat dat naar dieper was, waar ik zelf nog niet kon gaan. Omdat ik het nog niet zag of ervoer bij mezelf. Maar hoe meer het me duidelijk werd wat ik moest doen om te weten wat hij bedoelde, bracht hij me bij gevoelens en pijn waar ik mezelf niet bewust van was. Ook door middel van aanraking, zowel bij hemzelf als bij mij. Waardoor er al veel emoties los zijn gekomen.
- Carola Nuijten


Mijn aanbod
1 -1 traject innerflame
3 maanden intensieve begeleiding.
Na ons traject ben je helder, zelfverzekerd en klaar om je eigen keuzes te maken, met blijvende groei en empathische begeleiding.
Zie verdere details in mijn pagina diensten.


Over mij
Na jarenlang een leven te hebben geleefd die niet bij mezelf paste. Heb ik na een Burn-out inmiddels al wat jaartjes geleden het roer omgegooid.
Ik ben op een reis gegaan van meer bewustzijn en dichter bij mezelf staan. Precies dat gun ik jou ook!
Voel je dat er iets in jou aangaat terwijl je dit leest? Laten we kennismaken en samen ontdekken wat jouw innerlijke vuur weer laat branden.
Meer weten over wie ik ben en wat ik doe, kijk op over mij.


Klantbeoordelingen
Lees wat onze klanten zeggen over hun ervaring.
Dankzij Stephan heb ik mijn ware zelf ontdekt en weet ik nu wat ik echt wil in het leven. Zijn begeleiding was onmisbaar.
Jasper
Amsterdam
De coaching van Stephan heeft mijn leven veranderd. Ik voel me nu meer in balans en weet wat voor mij belangrijk is. Een echte aanrader!
Marieke
Utrecht